[...] ) poczytaj równiez o odzywiani. diete i trening znajdziesz w wyszukiwarce www.sfd.pl/search.asp? no i poczytaj o prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń gdyz jest to bardzo wazne na poczatku zeby zacząc odrazu ćwiczyć dobrze technicznie w celu nie popełniania błedów w przyszłości www.kulturystyka.pl/atlas . Jak coś nie jesne to wal smiało a pomożemy
[...] cykl na testo to MINIMUM 10-12 tyg nawet po 8 tyg używania długiego estra i tak ok 11-12 tyg jesteś na syntetyku ogólnie poza tym masz już 4 z przodu i naturalny poziom testa pikuje w doł można by zaryzykować takie pct w wieku 20 lat wal do dila i kupuj to hcg bo później będzie płacz i spory problem aby organizm zaskoczył stresy i koszta dojdą
Na forum są gdzieś foty Bema jak nabierał z butli pmp i wychodziło ~10ml. Butla bez termodruku to wał w 100%, bardziej można się raczej obawiać firmy która posuneła się do tego by podrobić takie ug jak pmp. Daleko nie trzeba szukać wystarczy porównać butle, kapsle jakie ug ma takie same ;-) Takie moje spostrzeżenia. a co do działania to nie ma [...]
Jak nie jesteś jakiś wh** zatłuszczony to wal spokojnie 0,6 ja tam wole mniejsze poco wbijać w siebie jakieś patyki i jakoś nic mi nie wylatuje, coinnego w dupke wole większe po trudniejszy dostęp i jest troszek większe prawdopodobieństwo złamania igły. Omki i inne które powodują ból i jakiś obrzęk lepiej w dupe bo jak strzelisz w udo to może [...]
Lekarz nie ma żadnego prawa zabraniac Ci brania sterydów a jesli cos bedzie sapal to pokaz ze jestes facet i masz jaja i normlanie idz do niego jak ja swego czasu i z mostu wal ze nie jest od wygłaszania kazań tylko od leczenia ludzi i basta!!! Ja powiedzialem ze czesto mi skacze cisnienie i do tego puls z 70 na 100 mi wskoczyl na cyklu to od razu [...]
[...] wieprzowina,jajka,twarog,ryby(tunczyk,makrela wedzona,panga,minataj) tłuszcz: oliwa,olej lniany,orzechy,pestki dyni,słonecznika,siemie lniane,sezam jedz dużo warzyw warzywa:szpinak, brokuły, kalafior, ogorek, pomidór Powodzenia narazie czytaj jak bedziesz miał z czyms problem to wal napewno znajdzie się ktos kto odpowie Pozdro <peace>
A gdzie Ja tam bym mógł się obrazić, wal śmiało i szczerze jak wyżej :) Po to jest forum, po to wdaje się z wami w dyskusję! Muszę poczytać o tej diecie i zastąpić produkty na jakiś okres, może faktycznie wszystko bierze się od skatowanych jelit Zmieniony przez - Bagado w dniu 2019-01-10 13:38:25
ja bym zrobił tak 1-8 deca 300-400mg ct 1-6 prop 100mg c2d lub 1-8 enan 500mg ct 4-8 tren 76mg c2d 4-8 wino 30mg cd Jak dla mnie to troche za mało testosteronu w tym cyklu. Przedłuż propa do 6 tygodni lub zamien go na enana iranskiego i wal po 500mg na tydzien przez 8 tygodni. Nie martw sie ze sie zalejesz op enana tren z winem to ubije.
[...] stukając panienke niepowodujesz wydzielania sie testosteronu własnego tak jak to sie dzieje gdy nie jesteś na kuracji. powiem ci tyle nie musisz sie martwić nic nie tracisz wal panny ile wlezie(to zdrowe) p.s. podczas ostrej kuracji jesteś bezpłodny do około pólroku po skończeniu brania (ale nie prubój sprawdzać różnie to bywa)w zależności od [...]
[...] jasna), zanim zaczniesz coś rzeźbić to zrob 3-4 miechy trening ABS (znajdź sobie w wyszukiwarce na forum), potem ABS2 możesz poćwiczyć ,a jak już zdobędziesz tą mase to wal A6W (wyszukiwarka). Co do tych pompek to 100 to chyba troszkę za dużo, chyba lepiej by było jakbyś jakieś obciążenie dał na plecy jeśli już masz te pompki robić, a tak [...]
[...] takim nie spotkałem... Moim zdaniem nie powinno być z tym nic złego, ale - jak powiedział Maciek i Brick - odpuść sobie treningi na jakiś tydzień. Gdyby nie było poprawy, wal na badania. Swoją drogą może byłeś nieodpowiednio rozgrzany. Pewnie nie odkrywam przed Tobą Ameryki, ale dobrze przed treningiem wykonać dużo przewrotów i kołysek - [...]
[...] wyznacznikiem jest spadek aptetytu...oxa tez za chvja nie jest podniesc cisnienia tetniczego, ale turdno to akurat obadac skoro zazwyczaj i tak leci test. Co do formy podania: wal olej do pompy, albo jakiegokolwiek cuda z ktorego moze odmierzyc 1ml i hop do dzioba Ja tak robilem z prima, po prostu trzymalem w 5-tkach i hapalem 1ml na lyzeczke
Może FBW Antosia? To nie jest plan tylko na klatę, ale na całe ciało (chyba tym lepiej :-D). I dokup ciężaru jak masz możliwość, chcesz lecieć po kosztach, to wal na priv, dam Ci namiary Odezwe się, ale narazie nie dostałem wyplaty z roboty, no i z kasa ciężko. Dzięki panowie za rady ogólne. A może polecicie mi coś konkretnego ? Tak,żeby zabrać [...]
oczywiscie strona internetowa bedzie, jak mozesz sie pochwalic jakimis wlasnymi dzielami to spoko (jak nie chcesz na forum ogolnym to wal na pw), co do zaswiadczenia to tego u mnie napewno nie bedzie (wogole nie ma takiego przepisu ktory by mi to kazal) kupujac karnet bedzie sie podpisywalo tylko regulamin korzystania w silowni i bedzie tam co [...]
1mg = 1000mcg tak jak napisales. Wbija sie najlepiej insulinowka zeby sie nic nie marnowalo, do tego IGF ma ponoc czesciowo dzialanie miejscowe wiec wal w trenowane partie. Bijac to przed treningiem ma sie fajna pompe. W cyklu z masa srodkow ciezko ten IGF wyczuc, dzialanie nie adekwatne do wydanej na to kasy, chyba ze masz to bardzo tanio. [...]
bez masy i szybkosc Ci nic nie da,na pewno nie powalisz nikogo jednym strzlaem z taka lapka,a o noga juz nic nie bede mowil taka moja rada, wiem to z doswiadczenia, wal na mase a szybkosc mniej sie przydaje niz sila pozdro.
[...] najlepiej włoskie, migdały też są git ziemne są słabe, z słonecznikiem tez nie przesadzaj chleb razowy/pełnoziarnisty szynkę zamień na mięso, krój pierś na plasterki i wal do kanapek koktajl to taki se pomysł, twaróg w środku dnia nie za bardzo się nadaje owoce to cukry proste, najlepiej ograniczać je do śniadania i w pory bezpośrednio po [...]
[...] ćwiczeń bierzez 118 kg to niezły kafar z Ciebie - mi udało się w 6 miesięcy na odżywkach (po przerwie 9 miechów) skoczyć z 90 kg na 127... no i jestem w twoim wieku - wal ich powiedz zeby weszli na sfd i sobie troche poczytali no chyba że faktycznie brałeś koksy.. co dawali ci kolesie z siłowni? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - [...]
[...] diecie i treningach aerobowych. Może kolega jest przetrenowany? Na kreatynie można robić rzeźbe - zwiększa stężenie fosfokreatyny w mięśniach, a co za tym idzie - masz większą wydolność podczas ćwiczeń. Ale są lepsze suple jeśli chodzi o rzeźbe - nawet więcej - supli na 'pompe" jest cała masa. Jeśli masz jakieś pytania to wal śmiało.
W czasie przyjmowania Testosteronu nie ma żadnego znaczenia jaki bada się czy wolny / cąłkowity. Oby dwa bedą podniesione poza ,,widełkami,, jezeli testosteron siedzi. Tu ewidentnie jest wał, wywal czym prędzej. Może byc sam olej lub inna substancja która obniża tesosteron. Raczej obstawiam na sam olej.